『　こころとからだにくつろぎのいっぷく　』
介護老人保健施設いっぷく2番館　事務長の奥山でございます。
 
 
2026年も、ぃよろしくぃよろくです。
 
 
ホームページ、みんな見てくれよな！
（医療法人社団しただ　HP）
https://www.shitada.jp/
 
（しただブログ）
http://shitada.blog-niigata.net/
 
（いっぷく2番館　HP）
https://www.shitada.jp/contents/ippuku2/index.html
 
 
いつでもどこでも「FMプラプラ」でラヂオをお願い致します！
番組の放送の時間と曜日はご覧の通り。「何とかなれー」の精神でやっております！
 
 
☆ ７月　の本放送は　火曜日　12：45～13：00☆
① 14日
② 28日
 
 
★　７月　の再放送は　金曜日　12：30～12：45★
③ 17日
④ 31日
 
 
今年も番組へのメール、FAXお待ちしております！
介護の事でも・・そうじゃない事も　テーマはフリー
щ(ﾟДﾟщ)ｶﾓｰﾝ
 
 
まずは～「音楽の時間」DAZE
ｲﾔﾝ(●´Д`)ε`○)ﾁｭﾁｭﾁｭッ
 
 
「フレンズ」
 
 
•リリース：1985年10月21日
•作詞：NOKKO ／ 作曲：土橋安騎夫
•タイアップ：日本テレビ系ドラマ『ハーフポテトな俺たち』エンディングテーマ
 
 
レベッカ　 3つのエピソード
 
1. バンド崩壊の危機から生まれた「逆転の一手」
バンドのリーダーであり主要なソングライターだった木暮武彦が音楽性の違いから突然脱退。レベッカの終わりを囁かれる中、土橋安騎夫さんが起死回生をかけて作曲したのが、この「フレンズ」。結果としてバンド最大のヒット曲。
 
2. 歌詞のモデルはNOKKOの「初恋の相手」
ボーカルのNOKKOさんは、この歌詞について「中学3年生の時に初めてできたボーイフレンド（ファーストキスの相手）の歌」だと語っている。
一線を越えてしまったことで「友達」にも「恋人」にも戻れなくなった曖昧な関係の喪失感を描いる。
 
3. 時代を作ったNOKKOの唯一無二の存在感
NOKKOさんの小柄な体から放たれる圧倒的なハイトーンボイスと、少女のような激しいダンスは当時の若者に強烈な衝撃を与えた。「紅一点ロックバンド」の先駆者となりました。
 
 
ぃよぉっしゃ！介護のお話が
 
 
ドラキュラ「さあ、はじまるザマスよ！」
オオカミ男「いくでガンス」
フランケン「フンガー」
無造作紳士「よかったですね」
 
 
雨の日こそ要注意！？梅雨の「隠れ熱中症」とプロの声かけ術
 
 
毎日ジメジメとした天気が続いていますが、皆さん体調を崩されていませんか？
洗濯物は乾かないし、お部屋はベタつくし……「早くカラッと晴れてほしい！」なんて声が、あちこちから聞こえてきそうですね。
 
 
今回のテーマは、この時期に絶対に知っておいてほしい、ちょっと怖い、でもとっても大切なこちらのお話です。
 
 
「雨の日こそ危ない！梅雨の『隠れ熱中症』対策！」
「えっ？熱中症って真夏のカンカン照りの日になるものでしょ？」と思ったそこのあなた。
……実は、そこが恐ろしい自然の罠なんです！
 
 
実は、高齢者の方が熱中症になってしまう最大の理由は、「喉が渇いたと、本人が1ミリも感じていないから」。年齢とともに脳の「渇きセンサー」がお留守番をしがちになり、体はカラカラなのに本人は「全然平気！」と思い込んでいることがよくあります。
 
 
さらに、燕三条特有のジメジメした高い湿度。
汗が蒸発せず、体の中に熱がこもることで、本人は涼しい顔をしているのに体の中はサウナ状態……なんていう、恐怖の「隠れ熱中症」がこの梅雨の時期に多発しています。
ブログをご覧の皆さんのご家庭でも、「おじいちゃん、水分摂って！」と言っても「さっき飲んだからいらんて！」と拒否されて、困った経験はありませんか？
 
 
そこで今回のラジオでは、おじいちゃん・おばあちゃんでも自然とお茶に手が伸びる「魔法の声かけテクニック」を大公開！
 
 
ヒントは……「質問しない。イベントにする！」。
これを知っておくだけで、今日からご家庭での「水分補給の攻防戦」が一発で解決しますよ。
お家の大切なご家族の明日を守るために、ぜひラジオを聴いて実践してみてくださいね。
 
 
「うちのおじいちゃん、本当に水を飲んでくれなくて困っている…」という切実なお悩みがあれば、ラジオを聴いた後、いつでも「いっぷく２番館」の奥山までお気軽にご相談くださいね。
 
 
という事で・・・ぜひラジオを聴きながら、お茶の間で「いっぷく」してくださいね！
 
 
「　手に職　・　介護職　」　という事で・・・
 
 
相変わらずのクリエイティブな15分間をお届けするのは
 
 
「県央の　太陽は知っている　」こと
 
奥山　“　やばいな～、この夏　”　賢一です。
 
 
♡今年もラジオを聴きながら運気をさらに上げていきましょうね♡
無造作紳士「ぃよかったですね」

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2026年も、ぃよろしくぃよろくです。
 
 
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番組の放送の時間と曜日はご覧の通り。「何とかなれー」の精神でやっております！
 
 
☆ 本放送は　火曜日　12：45～13：00☆
① 6月9日
② 6月23日
 
 
★　再放送は　金曜日　12：30～12：45★
③ 6月12日
④ 6月26日
 
 
今年も番組へのメール、FAXお待ちしております！
介護の事でも・・そうじゃない事も　テーマはフリー
щ(ﾟДﾟщ)ｶﾓｰﾝ
 
 
まずは～「音楽の時間」DAZE
ｲﾔﾝ(●´Д`)ε`○)ﾁｭﾁｭﾁｭッ
 
 
『ルビーの指環』
 
寺尾聰の5枚目のシングル。1981年2月5日に発売。
 
表題曲は、ヨコハマタイヤ『ASPEC』のCMソングとなり、翌1982年春開催の第54回選抜高等学校野球大会の入場行進曲にも採用された。
 
寺尾は所属していた石原プロモーション社長の石原裕次郎や、専務の小林正彦に「ルビーの指環」を聴かせたところ、小林は「こんなお経みたいな曲が売れるわけがない」と難色を示したが、石原からは「いいんじゃないの」と好感触をもらい、レコード化が決定。
「ルビーの指環」がヒットした後に建てられた溜池山王の東芝EMI本社ビルは「寺尾ビル」の異名を取っている。
 
 
寺尾 聰1947年〈昭和22年〉5月18日　79歳
 
日本の俳優、ミュージシャン、ナレーター。
神奈川県横浜市保土ケ谷区出身。
ホリプロダクション、石原プロモーションを経て、個人事務所である寺尾事務所所属。
父は俳優の宇野重吉。
『大都会』では新聞記者、『大都会 PARTIII』『西部警察』など、石原プロモーション制作のアクションドラマでは刑事役で活躍。
このころはサングラスをかけ、ニヒルな表情がトレードマーク。
 
 
ぃよぉっしゃ！介護のお話が
 
 
ドラキュラ「さあ、はじまるザマスよ！」
オオカミ男「いくでガンス」
フランケン「フンガー」
無造作紳士「よかったですね」
 
 
【今更聞けない！介護保険の「ポイ活」術？】
 
 
皆さんは、ドラッグストアやスマホ決済の「ポイ活」やっておりますか？
実はお得が大好きな私なのですが、私たちが普段使っている【介護保険】の中にも、知らないと絶対に損をする「ポイ活」のような裏ワザがあるんですっっっ！
 
 
次回の「みんなで介護 ここでいっぷく」では、お堅い介護の制度を、クスッと笑えてためになる「ポイ活」に例えて楽しく解説します。
 
 
💡 今回の見どころ
① 介護保険は「常に全品90％OFFキャンペーン」!?
② 事務長イチオシ！家族もハッピーになる「セット割」
③ 使いすぎても安心、まさかの「キャッシュバック制度」
 
 
「介護のことはまだ先かな…」と思っている方も、ゲーム感覚で知っておいて損はない情報ばかりです。
 
 
という事で・・・ぜひラジオを聴きながら、お茶の間で「いっぷく」してくださいね！
 
 
「　手に職　・　介護職　」　という事で・・・
 
 
相変わらずのクリエイティブな15分間をお届けするのは
 
 
「県央の　負けられない闘いが、そこにはあるんんんっですっ　」こと
 
奥山　“　サッカー日本代表を応戦しています　”　賢一です。
 
 
♡今年もラジオを聴きながら運気をさらに上げていきましょうね♡
無造作紳士「ぃよかったですね」

『　こころとからだにくつろぎのいっぷく　』
介護老人保健施設いっぷく2番館　事務長の奥山でございます。
 
 
2026年も、よろしくよろくです。
 
 
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https://www.shitada.jp/
 
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☆ 本　放送は　第2、第4　火曜日　12：45～13：00☆
① 6月9日（火）
② 6月23日（火）
 
 
★　再　放送は　金曜日　12：30～12：45★
③ 6月12日（金）
④ 6月26日（金）
 
 
 
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まずは～「音楽の時間」DAZE
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「タマシイレボリューション」
 
 
Superflyが2010年6月18日に配信リリース。
楽曲の基本情報
 W杯を彩ったサッカーの定番曲
2010年のFIFAワールドカップ・南アフリカ大会のNHK放送時にヘビーローテーションされた。日本代表の躍進（ベスト16進出）も重なり、サッカーファンのみならず多くの人の記憶に刻まれるスポーツアンセムとなった。
 
 
 Superflyの代名詞とも言える楽曲。
リリースから時間が経った現在でも、高校野球のブラスバンド応援曲や、スポーツのモチベーションを高める楽曲として広く愛され続けています。
 
 
 日本代表が激闘の末に優勝した「AFCアジアカップ2011」の大会でも「タマシイレボリューション」が引き続き使用された！
 
 
Superfly　1984年2月25日（42歳）　愛媛県今治市
 
圧倒的な声量と突き抜けるハイトーンボイスが特徴の女性歌手
越智志帆（おち しほ）さんによるソロプロジェクト
元々は男女2人組のバンドとしてデビュー
現在は彼女の「ソロユニット」として活動
 
 
 
 
ぃよぉっしゃ！介護のお話が
 
 
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今回も、　『　介護職の世界について、明るい話題はないかな？　』からの
 
 
 
『介護老人保健施設で働く事へ向いている人とは？』編だぁぁぁ！！！
 
 
 
大事な大事な「介護老人保健施設」での夜勤についてだじょ
 
 
向いている人（夜勤あり老健）
一人の時間がある程度あっても平気
 落ち着いて対処するタイプ（パニックになりにくい）
 昼夜逆転がそこまで苦じゃない
※ 逆に、生活リズムが崩れると体調に出やすい人は、無理に夜勤を行わない方が長続きします。
________________________________________
 
 
正直な話（でも大事）
最初の1〜2回の夜勤はほぼ確実に「しんどい」です。
これは向き不向きじゃなくて“慣れてないだけ”の部分が大きい。
でも、
 2〜3ヶ月続けると流れが見える
 半年くらいで余裕が出る
ここまで来ると「夜勤のほうが気楽」と感じる人も普通にいます。
________________________________________
 
 
まとめると、夜勤ありの老健は
「大変だけど、その分ちゃんと力がつくし収入も上がるルート」です。
未経験からでも全然いけますが、
 夜勤に入るタイミング
 人数配置
 サポート体制
 
 
この3つだけは絶対に確認してください。
ここを外さなければ、かなり安定してスタートできます。
 
 
という事で・・・この続きと詳細は・・・放送の中でよろしくネ！！！！！
 
 
「　手に職　・　介護職　」　という事で・・・
 
 
相変わらずのクリエイティブな15分間をお届けするのは
 
 
「県央の　雨漢　」こと
 
奥山　“　梅雨時期は不意な雨も私のせいにはなりません　”　賢一です。
 
 
♡今年もラジオを聴きながら運気をさらに上げていきましょうね♡
無造作紳士「ぃよかったですね」

みんなで介護【ここでいっぷく】のオンエア情報をご覧いただきありがとうございます。
5月放送音源をアップロードしました。
聞き逃した方や再度お聞きになりたい方はこちらをどうぞ。

5月12日放送音源

5月26日放送音源

『　こころとからだにくつろぎのいっぷく　』
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☆ 本　放送は　第2、第4　火曜日　12：45～13：00☆
① 5月12日（火）
② 5月26日（火）
 
 
★　再　放送は　金曜日　12：30～12：45★
③ 5月15日（金）
④ 5月29日（金）
 
 
 
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「蝋人形の館」
 
 
日本のヘヴィメタルバンド聖飢魔IIが1986年（魔暦紀元前13年）4月2日に発布した1枚目の小教典（シングル）。累計売り上げは30万枚を超え、日本のヘヴィメタル楽曲として史上初の大ヒットを記録したバンドの代表曲。
 
 
 
有名な導入セリフ
イントロ部分では、デーモン閣下による以下の怪奇なナレーションが挿入されている。
「悪魔の森の奥深く、一見何の変哲もない古い屋敷。ただ、その一室からは毎夜毎晩、少女の悲鳴にも似た叫び声が聞こえるとか聞こえないとか……。」
 
 
 
「お前も蝋人形にしてやろうか！」
 
 
 
聖飢魔IIの「蝋人形の館」とオジー・オズボーンには、音楽的なリフの共通点やヘヴィメタルにおける世界観の繋がりなど、非常に深い関係性があります。 ここら辺は、その、オマージュという事で。うん。
 
 
 
イントロの・・ギターリフの・・・「蝋人形の館」の印象的なギターリフ・・・オジー・オズボーンの「Crazy Train」の・・・メインリフに非常に・・・。 Crazy Trainのリフ・・・ギタリストのランディ・ローズが考案した・・・ヘヴィメタル界屈指の有名リフ・・・という事で。うん。もういいよね。
 
 
 
聖飢魔II
メンバー
デーモン閣下（ボーカル）
エース清水長官（ギター）
ジェイル大橋代官（ギター）
Sgt. ルーク篁III世参謀（ギター）
ゼノン石川和尚（ベース）
ライデン湯沢殿下（ドラムス）
 
 
途中脱退した構成員
ダミアン浜田（サタン45世）殿下（現・陛下）（この人がとても大事な人）
ギター、創設者、地獄の皇太子殿下（1982年12月 - 1985年2月）
聖飢魔IIを結成した張本魔。初期の曲の殆どを作曲。
大学を卒業とともに数学教師になるため脱退。（ここマジ重要）
バンド脱退後、数学教師・軽音楽部顧問で14年間勤務。
 
 
 
ぃよぉっしゃ！介護のお話が
 
 
ドラキュラ「さあ、はじまるザマスよ！」
オオカミ男「いくでガンス」
フランケン「フンガー」
無造作紳士「よかったですね」
 
 
 
今回も、　『　介護職の世界について、明るい話題はないかな？　』だぁぁぁ！！！
 
 
 
正直に言うと、介護職は人手不足や負担の大きさが話題になりがちで。でもね、ちゃんとここ数年で前向きな動きもちゃんと増えてきているのですよ！たぶん！
 
 
明るい話し、そして介護の世界に興味のある方へ。
その一つのサービスとして、「介護老人保健施設」はいかが？？？
 
 
★老健を選ぶときのコツ（かなり重要）
 
① 在宅復帰率を見る
高い施設ほどリハビリに力を入れていて、チームケアが機能している可能性が高いです。雰囲気も前向きなことが多い。
② 見学で「多職種の関係」を観察
介護・看護・リハがちゃんと会話してるか。ここが悪いと一気に働きにくくなります。
③ 新人教育の仕組みを確認
「最初どれくらい同行や研修があるか」を具体的に聞いてください。ここを曖昧にする施設は避けたほうがいいです。
________________________________________
向いている人の特徴
老健は特にこの傾向があります：
• 人の変化に気づくのが苦じゃない
• チームで動くのが嫌いじゃない
• ちょっと忙しくても“意味がある忙しさ”なら耐えられる
逆に「ゆったり同じ利用者と長く関わりたい」タイプだと、特養やグループホームの方が合うこともあります。
________________________________________
まとめると、老健は
「ちょっと忙しいけど、その分ちゃんと成長できて、やりがいも見えやすい現場」
です。未経験スタートとしては、かなり“アリ寄り”の選択です。
もし気になるなら、
「夜勤ありで考えてるか」
「リハビリ系に興味あるか」・・・
 
 
 
という事で・・・この続きと詳細は・・・放送の中でよろしくネ！！！！！
 
 
「　手に職　・　介護職　」　という事で・・・
 
 
相変わらずのクリエイティブな15分間をお届けするのは
 
 
「県央の　蝋人形の事務長　」こと
 
奥山　“　聖飢魔Ⅱは早稲田大学で結成されました　”　賢一です。
 
 
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